一碗白粥能测出胰岛素抵抗？
健康信源 T2新发现
选题角度
一碗白粥到底能不能测胰岛素抵抗
背后真实问题
健康自测偏方的传播与焦虑；一碗粥背后的血糖与胰岛素科普需求
热度证据
微博第3位10:37达到“一碗白粥能测出胰岛素抵抗？”仍在榜；B站第11位111w；知乎第12位07:39达到、第15位11:32达到仍在榜；腾讯第12位53.3K、头条第13位8.36K；说法本身未核实；2026-11-12 14:11复核：微博/B站/知乎/腾讯/头条实时榜未见（13:41轮新行，离榜第1轮观测）；按新证据重算低于现分88.0，评分不变
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